WORKS– category –

【始める前に始める】 「ダイエットしたい！」「運動したい！」「仕事力を上げたい！」 パフォーマンスを高める。 その前に知っておかなければならないことがある。やらなければならないことがある。 始める前に始めるのだ。 そのためには、パフォーマンス...

実に日本人の80%以上が『猫背』だと言われています。お客様とのカウンセリングでも「猫背に悩んでいる」と訴える方がたくさんいらっしゃいます。 では、この猫背。猫背は本当に悪者なのでしょうか？ 【胸椎の性質】 猫背＝胸椎が丸まって前に倒れている状...

「Ｏ脚で悩んでいるんです・・・」 実に来店するお客様の50%以上が、このお悩みを抱えています。 でもそれ、本当にＯ脚なのでしょうか？ 検証してみましょう。 ※Fann Channel 収録データを基に、記事を作成しています。 【検証】 実際にＯ脚に悩むクライア...

【ポテンシャルを最大限発揮するために】 自分の持つポテンシャルを最大限に引き出すためには、どうすればよいのか。 それは「身体の土台をつくる」ことだ。 では土台とはなにか。 背骨と仙骨である。 これが身体の土台となり、軸となり、身体機能を司るの...